Errores al contar macros en la Dieta Keto
La dieta cetogénica es un método nutricional que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una reducción sig